Cách súc miệng với giấm để ngăn chặn cơn đau họng

Nếu bạn bị đau họng vì bất kỳ lý do gì, hãy thử súc miệng bằng giấm và bạn có thể thấy nhẹ nhõm. Tuy nhiên, nếu chứng đau họng của bạn không biến mất hoặc bị đau nghiêm trọng, bạn cần đi khám bác sĩ.

Súc miệng bằng giấm là một thay thế hiệu quả, chi phí thấp.

Bậc thang

Đổ khoảng ¼ chén giấm trắng hoặc giấm táo vào ly. Thêm một lượng nước bằng nhau và khuấy.

Bậc thang

Ngậm miệng và súc miệng. Cố gắng lấy hỗn hợp càng xa trong cổ họng càng tốt. Lặp lại một vài lần.

Bậc thang

Pha loãng hỗn hợp còn lại và uống một chút để giúp cổ họng của bạn hơn nữa.

Bậc thang

Đổ hỗn hợp vào chai xịt và sử dụng như một loại thuốc xịt trị viêm họng, nếu bạn muốn.Đây là một sự thay thế tiết kiệm tiền tốt cho thuốc xịt họng thương hiệu.