Millennials đã được gọi là "Thế hệ Me Me Me" nhưng bây giờ có tiếng xì xào rằng "Thế hệ tự chăm sóc" có thể là một biệt danh thích hợp hơn. Theo nghiên cứu từ Trung tâm nghiên cứu Pew, các thiên niên kỷ được cho là chi nhiều tiền hơn cho việc cải thiện cá nhân - tức là tập thể dục, ăn kiêng, huấn luyện cuộc sống, thiền định - hơn bất kỳ thế hệ nào trước họ. Ngành công nghiệp tự lực là một doanh nghiệp trị giá 10 tỷ đô la mỗi năm và phần lớn là một phần trăm để cảm ơn.
Vậy tại sao tất cả điều này xảy ra? Có một vài câu trả lời cho câu hỏi đó. Tự chăm sóc không phải là bất cứ điều gì mới - mọi người đã làm điều đó từ thời cổ đại. Nhưng có một cái gì đó về sự hợp lưu của internet, phương tiện truyền thông xã hội, sự kỳ thị của các vấn đề sức khỏe tâm thần, và một môi trường chính trị và kinh tế rất căng thẳng và đầy biến động mà thế hệ này cảm thấy như bây giờ là thời điểm tốt nhất để chăm sóc bản thân - và hoàn toàn không có sự xấu hổ trong trò chơi đó.
Trong một câu chuyện của NPR về chủ đề chuyên gia sức khỏe tâm thần Hyepin Im đã tìm hiểu một vài lý do tại sao thế hệ này quá tập trung vào việc tự chăm sóc bản thân và sẵn sàng chi tiền cho nó. "Nhận thức tăng lên là rất mạnh mẽ," cô nói với NPR. "Một mảnh khác, trong một số cách, chúng tôi liên tục bị bắn phá trong sự tự hấp thụ." Tự hấp thụ dường như lần lượt dẫn đến mong muốn tự cải thiện bản thân; và (như đã đề cập trước đây) sự kỳ thị của một loạt các vấn đề - cả về tinh thần và thể chất - lần lượt dẫn đến việc tự chăm sóc bản thân. Đó là một cơn bão hoàn hảo đã khiến cho việc tự chăm sóc tăng lên hàng đầu trong danh sách ưu tiên của mọi người.
Và bạn có nó, một thế hệ chỉ muốn trở thành những người khỏe mạnh nhất của họ - và sẵn sàng chi tiền mặt cần thiết để làm điều đó.